Certificirani stručnjaci s dugogodišnjim iskustvom koji vode svaki trening u Snaga i Ritam s pažnjom, znanjem i strasti prema fitnesu.
U Snaga i Ritam vjerujemo da kvalitetan trening počinje s kvalitetnim trenerom. Svaki član našeg tima prošao je certificirane edukacije poput NASM programa i redovito se stručno usavršava kako bi vam pružio siguran, učinkovit i motivirajući trening – bilo da je riječ o powerliftingu, funkcionalnom treningu ili individualnom radu na transformaciji tijela. Upoznajte tim koji stoji iza svakog vašeg napretka.
Voditelj snage i kondicije | NASM-CPT
Ivan je osnivač filozofije treninga u našem klubu. Specijaliziran za powerlifting i olimpijsko podizanje, radi s klijentima svih razina – od početnika do natjecatelja. Pristup mu je strukturiran, precizan i temeljen na praćenju progresije kroz svaku fazu treninga.
Specijalist za funkcionalni trening | ACE certifikat
Ana se fokusira na funkcionalni trening i mobilnost, kombinirajući vježbe snage s pokretima iz svakodnevnog života. Vodi većinu naših grupnih programa i poznata je po energiji koja motivira cijelu grupu da gura granice na siguran način.
Trener za transformaciju tijela | Diplomirani kineziolog
Marko je specijaliziran za individualne programe mršavljenja i izgradnje mišićne mase. Uz trening, klijentima pruža i osnovne smjernice za prehranu, prilagođene svakodnevnim obavezama i navikama u Zagrebu.
Stretching i prevencija ozljeda | Fizioterapeutski asistent
Petra spaja fitness s elementima fizioterapije, pomažući klijentima da poboljšaju pokretljivost i spriječe ozljede. Njeni programi rastezanja i oporavka posebno su popularni među članovima koji se vraćaju treningu nakon pauze.
Svaki program prilagođavamo vašim ciljevima, tjelesnim mogućnostima i tempu napretka.
Ispravna tehnika i postupna progresija ključni su elementi svakog treninga koji vodimo.
Redovito mjerimo napredak i prilagođavamo program kako bismo osigurali dugoročne rezultate.
Prema smjernicama Svjetske zdravstvene organizacije, redovita tjelesna aktivnost pod stručnim vodstvom značajno smanjuje rizik od ozljeda i povećava učinkovitost treninga. Naši treneri prate ove standarde i kontinuirano se educiraju kroz priznate programe kao što je ACE Fitness, čime osiguravaju da svaki savjet koji dobijete odgovara najnovijim znanstvenim spoznajama.
Bilo da tek počinjete svoj fitness put ili se pripremate za natjecanje, naš tim u Zagrebu prilagođava svaki trening kako bi bio siguran, motivirajući i usmjeren na vaš dugoročni uspjeh.
Zakažite besplatnu procjenu s jednim od naših trenera i otkrijte koji program najbolje odgovara vašim ciljevima.
